براونی خرما (برای زایمان راحت تر!)
مطالعهای را خواندم که نشان داد زنانی که در 4 هفته قبل از زایمان خرما میخوردند، نیاز به القا و مداخلات در زایمان را بهطور چشمگیری کاهش دادند. مطالعه کوچکی بود، اما خوردن خرما ضرری ندارد، درست است؟ پس خرما خریدم. و آنها یک هفته دست نخورده در انبار من نشستند. متوجه شدم که برای … ادامه