درست کردن غذا همیشه نیاز به صرف زمان طولانی ندارد، در بسیاری از مواقع می‌توانید با مواد اولیه در دسترسی که دارید یک غذای ساده و سریع اما خوشمزه آماده کنید. اگر در فکر درست کردن یک وعده غذای حاضری و سریع برای شام هستید یا یک غذای ساده دو نفره را در کنار همسرتان … ادامه
این فرنی آرامش بخش صبحانه کینوآ به جای شیر نارگیل با شیر بادام درست می شود و پس از پخته شدن با مخلوط کردن آن با مخلوط کن غوطه ور، بافت خامه ای خود را به دست می آورد. بعد از حدود 20 دقیقه آماده می‌شوید، با تاپینگ‌های مورد علاقه‌تان سرو کنید یا در حین … ادامه
اهمیت استفاده از پروبیوتیک در محصولات آرایشی بسیاری از برند‌های شناخته شده در صنعت آرایشی و بهداشتی دنیا مانند اوراآل، تمرکز خود را بر بهبود کیفیت و افزایش اثربخشی محصولات خود گذاشته‌اند و استفاده از پروبیوتیک ها، رمز مشترک همه فعالان این حوزه شده است. پروبیوتیک ها، میکروارگانیسم های زنده شامل انواع مخمرها و باکتری … ادامه
هدف از میان وعده این است که بین وعده های غذایی به بدن شما سوخت بدهد درست است؟ اکثر “غذاهای میان وعده” این کار را ضعیف انجام می دهند. تنقلاتی مانند کیک برنج، کراکر، پاپ کورن سالم و گرانولا ممکن است کالری کمی داشته باشند اما مواد مغذی کمی نیز دارند و انرژی مورد نیاز … ادامه
آشنای با انواع لیبل+خرید لیبل مقدمه: کشف جهان کارتن فلکسو در دنیای پویش های صنعتی و تولید، کارتن فلکسو به عنوان یکی از جواهرات مهم و بی‌نظیر در دامنه بسته‌بندی و چاپ به چشم می‌خورد. این محصول نه تنها به دلیل انعطاف‌پذیری بالا، بلکه به خاطر ویژگی‌های منحصر به فرد خود، در بسیاری از صنایع … ادامه
از این پریال کلم سریع با گل کلم تند لذت ببرید – یک سالاد سرخ شده سریع و الهام گرفته از هند که طعم و مزه ای سرشار از طعم و مزه را برای شما به ارمغان می آورد. وگان، رژیم غذایی مناسب دیابت و همچنین قلب سالم است. در 20 دقیقه انجام شد! یک … ادامه
برخی بیماریهای پوستی همچون ویتیلیگو، اسکار، زخم، لک، رد جای سوختگی، ماه گرفتگی و… هستند که ظاهرا هیچ راه درمانی برایشان وجود ندارد. چه بسا شاید فردی که دچار هر یک از مشکلات ذکر شده است چندین دوره پوستی را تحت نظر متبحرترین متخصصین پوست و زیبایی نیز گدرانده باشد اما نتیجه چندانی نگرفته باشد. … ادامه
معرفی یونیت دندانپزشکی یونیت دندانپزشکی یکی از مهم‌ترین و یا شاید مهم ترین تجهیزاتی است که در هر مطب دندانپزشکی وجود دارد .این دستگاه شامل اجزای مختلفی است که هر کدام وظیفه‌ی خاصی را بر عهده دارند. اجزای اصلی یونیت دندانپزشکی عبارتند از: صندلی دندانپزشکی صندلی دندانپزشکی یکی از مهم‌ترین اجزای یونیت دندانپزشکی است. این … ادامه
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که بخواهید تا قبل ازعید یا یک رویداد و یا تاریخ خاصی اضافه وزنی که دارید را از بین ببرید تا به فرم دلخواه و ایده آل خود برسید. در این مقاله آقای دکتر پدرام طالبیان فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی و بهترین جراح چاقی و اسلیو و بای … ادامه
هوس خوردن سبزیجات در یک روز سرد دارید؟ این سالاد کلم قرمز برشته شده گرم با عدس ترد فقط یک چیز است! یک سالاد گرم و رضایت بخش با مقدار زیادی سبزیجات آب و هوای خنک مانند کلم قرمز، پیاز و رازیانه به اضافه یک سس بالزامیک خامه ای و تن ها طعم. آیا میل … ادامه