nutricell

درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می‌شود خطر ابتلا به … ادامه

خواص خیارشور تخمیری درست کردن خیارشور بسیار آسان است و به  مواد اولیه اندکی نیز نیاز دارد، اما روشی که برای درست کردن آن انتخاب می کنید نشان دهنده نوع خیار شوری است که خواهید داشت. خیار شور تخمیر شده می تواند یک منبع غذایی بسیار مغذی باشد. در حالی که ما می دانیم ترکیب … ادامه

خواص روغن کنجد برای سلامتی در برگیرنده توانایی آن برای بهبود سلامت پوست و مو، کمک به رشد استخوان ها، کاهش فشار خون، حفظ سلامت قلب، مدیریت اضطراب و افسردگی، محافظت از سلامت نوزاد، درمان مشکلات دندان، پیشگیری از سرطان، بهبود فرایند گوارش و کاهش التهاب است. روغن کنجد که از دانه های کنجد به … ادامه

لاغری و تناسب اندام از چالش‌های مهمی است که امروز افراد زیادی با آن درگیر هستند. افراد چاق و دارای اضافه وزن به دنبال راه‌هایی برای لاغری بدون بازگشت هستند که کمترین میزان آسیب نیز به بدن آن‌ها وارد شود. یکی از روش‌های بسیار عالی برای لاغری استفاده از دانه‌های گیاهی است که با کمترین … ادامه

در طول ماه‌های سرد فصل زمستان، غذاهای گرم‌کننده و آرامش بخش همان چیزی هستند که به آن احتیاج داریم. غذاهای مختلفی وجود دارند که مصرف آن‌ها در زمستان می‌تواند به شما در گرمابخشی کمک زیادی کند و باعث شود از این فصل سرد آسان‌تر گذر کنید. به همین دلیل، ما در این مقاله قصد داریم … ادامه

مقدمه در این مطلب قصد داریم که خواص بی‌شمار کینوا و تأثیر آن روی بدن را از زبان دکتر پورابراهیم بشنویم. ایشان متخصص تغذیه و رژیم درمانی و همچنین عضو انجمن تغذیه ایران هستند. ما در ادامه، سؤال‌های مهمی درباره  خواص کینوا و تأثیر آن بر سلامتی از ایشان پرسیدیم که توصیه می‌کنیم حتما آن … ادامه

برند تقویت کننده مژه و ابرو تا دلتان بخواهد زیاد است. اما این که به کدام برند اعتماد کرده و با خرید تقویت کننده مژه و ابرو از آن مژه‌های پرپشت و ابروهایی زیبا به خودتان هدیه بدهید، بحث امروز ماست. شناخت بهترین برندهای تقویت کننده مژه و ابرو از بین لوازم آرایشی بهداشتی بسیار … ادامه

اگر متوجه ریزش شدید موی خود شده‌اید، نگران نباشید. ریزش مو می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. هر انسان، روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار موی خود را از دست می‌دهد. اگر رژیم غذایی خود را بررسی کرده‌اید و اتفاق استرس‌زایی اطرافتان رخ نداده است، ریزش موهایتان می‌تواند به دلیل از تغییرات هورمونی ناشی از یائسگی … ادامه

پرستار کودک فردی است که مهارت و آموزش های لازم را کسب کرده تا بتواند به خوبی از کودک مراقبت نماید. از مزایای نگهداری کودک در منزل به گزینه های زیر می توان اشاره کرد: توجه فردی: بر خلاف مهد کودک یا مدرسه پرستار کودکی که در منزل از کودک نگهداری می کند به کودک … ادامه

عمل اسلیو معده از پرکاربردین روش های جراحی لاغری در سراسر دنیا محسوب می شود که هزینه انجام آن بسیار ارزان و با کمترین عوارض جراحی است. اگر شما هم طرفدار عمل اسلیو معده هستید و یا قصد انجام یکی از روش های جراحی لاغری را دارید، با مطالعه این مطلب، از هر آنچه باید … ادامه