کرم ضد آفتاب قادر است بسیاری از بیماری های پوستی را برطرف سازد، به شرطی که از کرم های باکیفیت و مورد تایید پزشکان متخصص پوست استفاده کنید. خرید ضد آفتاب باید بر اساس نوع پوست(چرب، خشک، حساس، مختلط) و شرایط پوستی(لک دار، دارای چین و چروک، دارای قرمزی و التهاب) باشد. اگر به دنبال راهنمای خرید بهترین مارک کرم ضد آفتاب خارجی از نظر پزشکان هستید، با ما همراه باشید تا ۷ تا از برترین ضد آفتاب های خارجی را به شما معرفی کنیم.
قبل از آن بگذارید کمی اطلاعتمان را درباره ضد آفتاب ها بالاتر ببریم.
کرم ضد آفتاب دقیقا چیست؟
به بیان ساده، کرم ضدآفتاب کرمی میباشد که پوست شما را در مقابل اشعه های فرابنفش نور خورشید محافظت می کند و از ضروری ترین محصولات مراقبت از پوست است. زمانی که شما مقداری از کرم ضد آفتاب را روی صورت خود میمالید، این امر موجب انعکاس و یا جذب اشعه ماورا بنفش می شود، که درنتیجه از ایجاد لکه ها و چین و چروک های پوستی و سرطان پوست جلوگیری می کند.
به طور کلی دو نوع ضد آفتاب وجود دارد: فیزیکی و شیمیایی. ضد آفتاب فیزیکی یا معدنی، باعث انعکاس اشعه های آفتاب و ضد آفتاب های شیمیایی باعث جذب اشعه های آفتاب میشوند.
SPF ضد آفتاب یعنی چه؟
SPF مخفف Sun Protection Factor میباشد. SPF یک ضدآفتاب معیاری است که نشان می‌دهد آن ضد آفتاب، چقدر اشعه ماوراء بنفش مضر را جذب یا منعکس میکند. دو نوع اشعه UV وجود دارد: UVA و UVB. اشعه UVA باعث پیری زودرس پوست و اشعه UVB باعث ایجاد لک و آفتاب سوختگی است.
هر کدام از این اشعه ها به طور متفاوتی به پوست شما نفوذ می کنند. عدد SPF فقط به دفع یا جذب اشعه UVB اشاره دارد. یک کرم ضد آفتاب با SPF15، ۹۳% از اشعه UVB را مسدود می کند و SPF 30، میتواند ۹۷% از اشعه UVB جلوگیری می کند.
حال خالی از لطف نیست که مقداری هم از فواید ضد آفتاب بدانیم و سپس سراغ معرفی بهترین مارک ضد آفتاب از نظر پزشکان برویم.
فواید استفاده از کرم ضد آفتاب
کرم ضد آفتاب علاوه بر محافظت پوست در برابر اشعه نور خورشید، می تواند به درمان بسیاری از بیماری های پوستی کمک کند.
فواید استفاده از کرم ضد آفتاب به شرح زیر می باشد:
- جلوگیریاز پیر شدن پوست
- مقابلهبا چین و چروک های صورت
- کاهشخطر ابتلا به سرطان پوست
- ازبین بردن لکه های پوستی
- جلوگیریاز آفتاب سوختگی صورت و بدن
- جلوگیریاز تیره شدن پوست
- افزایشجوانی و شادابی پوست
بهترین مارک کرم ضد آفتاب خارجی از نظر پزشکان
۷ تا از بهترین مارک کرم ضد آفتاب خارجی از نظر پزشکان عبارتند از:
- کرم ضد آفتاب مینرال آبرسان سراوی SPF50
- کرم ضد آفتاب Spot Age بایودرما SPF50+
- کرم ضد آفتاب Active Unify ایزدین SPF50
- کرم ضد آفتاب فلوییدی UVMUNE400 لاروش پوزای SPF50+
- کرم ضد آفتاب Bright Boost نوتروژینا SPF30
- کرم ضد آفتاب فلوییدی Dry Touch ویشی SPF50
- کرم ضد آفتاب فلوییدی Sport اون SPF50+
در ادامه معرفی هر یک از مارک های کرم ضد آفتاب خارجی فوق میپردازیم:
۱- کرم ضد آفتاب مینرال آبرسان سراوی SPF50
- نوع: فیزیکی
- رنگ: بی رنگ
- فاکتور محافظتی: SPF50
- خواص: آبرسانی پوست صورت
- مناسب: انواع پوست حتی حساس
- مبدا برند: آمریکا
کرم ضد آفتاب مینرال آبرسان سراوی حاوی ۳ سرامید ضروری و نیاسینامید میباشد و توسط متخصصان پوست پیشنهاد شده است. این ضد آفتاب Broad Spectrum میباشد، به این معنی که از پوست در برابر هر دو اشعه UVA و UVB محافظت میکند.
۲- کرم ضد آفتاب Spot Age بایودرما SPF50+
- نوع: فیزیکی
- رنگ: بی رنگ
- فاکتور محافظتی: SPF50+
- خواص: ضد لک، ضد چین و چروک
- مناسب: انواع پوست حتی حساس
- مبدا برند: فرانسه
کرم ضد آفتاب اسپات ایج بایودرما حاوی آنتی اکسیدان است و از لک های ناشی از آفتاب سوختگی و بالارفتن سن جلوگیری میکند و توسط متخصصین پوست پیشنهاد شده است.
۳- کرم ضد آفتاب Active Unify ایزدین SPF50
- نوع: شیمیایی
- رنگ: بی رنگ ، بژ طبیعی
- فاکتور محافظتی: SPF50
- خواص: ضد لک، روشن کننده
- مناسب: پوست نرمال تا خشک
- مبدا برند: اسپانیا
کرم ضد آفتاب اکتیو یونیفای ایزدین علاوه بر جلوگیری از ایجاد لک، باعث از بین رفتن لک های پوست میشود و پوست شما را شفاف میکند. این ضد آفتاب توسط متخصصین پوست تایید شده است.
۴- کرم ضد آفتاب فلوییدی UVMUNE400 لاروش پوزای SPF50+
- نوع: فیزیکی
- رنگ: بی رنگ
- فاکتور محافظتی: SPF50+
- خواص: کنترل چربی پوست
- مناسب: پوست چرب و حساس
- مبدا برند: فرانسه
کرم ضد آفتاب فلوییدی UVMUNE400 لاروش پوزای محافظت بالایی در برابر اشعه های آفتاب دارد و باعث کنترل چربی پوست میشود. این ضد آفتاب حاوی آنتی اکسیدان است و فاقد چربی میباشد و توسط متخصصین پوست پیشنهاد شده است.
۵- کرم ضد آفتاب Bright Boost نوتروژینا SPF30
- نوع: فیزیکی
- رنگ: بی رنگ
- فاکتور محافظتی: SPF30
- خواص: ضد لک، روشن کننده، آبرسان
- مناسب: انواع پوست حتی حساس
- مبدا برند: آمریکا
کرم ضد آفتاب برایت بوست نوتروژینا به دلیل تحریک غدد لنفاوی زیر پوست، باعث تولید الاستین و کلاژن میشود، در نتیجه به شادابی و جوان تر شدن پوست کمک میکند. ضد آفتاب برایت بوست نوتروژینا توسط متخصصین پوست توصیه شده است.
۶- کرم ضد آفتاب فلوییدی Dry Touch ویشی SPF50
- نوع: فیزیکی
- رنگ: بژ طبیعی
- فاکتور محافظتی: SPF50
- خواص: ضد آب، مات کننده، آبرسان
- مناسب: پوست چرب و مختلط
- مبدا برند: فرانسه
کرم ضد آفتاب درای تاچ ویشی علاوه بر حفاظت بالا از پوست در برابر اشعه های آفتاب، باعث مات کنندگی پوست میشود و دارای خاصیت آبرسانی میباشد. این ضد آفتاب توسط متخصصین پوست پیشنهاد شده است.
۷- کرم ضد آفتاب فلویید اسپرت اون SPF50+
- نوع: فیزیکی
- رنگ: بی رنگ
- فاکتور محافظتی: SPF50+
- خواص: ضد آب، ضد حساسیت، تسکین دهنده
- مناسب: انواع پوست حتی حساس
- مبدا برند: اسپانیا
کرم ضد آفتاب فلویید اسپرت اون ضد آب و تعریق میباشد و برای فعالیت های سنگین ورزشی مناسب است. این ضد آفتاب رد سفیدی روی پوست صورت باقی نمیگذارد و ضد حساسیت است. ضد آفتاب فلویید اسپرت اون توسط پزشکان متخصص پوست پیشنهاد شده است.
طریقه مصرف کرم ضد آفتاب
بهتر است ۱۵ الی ۲۰ دقیقه قبل از خروج از منزل صورت خود را با شوینده مناسب بشویید و کرم ضد آفتاب را به دست ها و صورت بزنید. چرا که کرم ضد آفتاب برای جذب بهتر، ۱۵ دقیقه زمان نیاز دارد.
نیازی نیست در مقدار کرم ضد آفتاب صرفه جویی کنید زیرا باید کل صورت را بپوشاند.
توصیه می کنیم هر ۲ ساعت یک بار کرم خود را تمدید کنید.
خیلی از افراد بر این باورند که کرم ضد آفتاب فقط برای روزهای آفتابی مناسب است که این باور کاملا اشتباه است. بنابراین در روزهای پاییزی و حتی سرد زمستانی هم باید از ضد آفتاب استفاده نمایید.
خرید کرم ضد آفتاب خارجی از فروشگاه معتبر
دقت داشته باشید که علاوه بر انتخاب ضد آفتاب مناسب، بهتر است فروشگاه معتبری را برای خرید ضد آفتاب خارجی انتخاب کنید. شما میتوانید برای خرید کرم ضد آفتاب خارجی اصل برای انواع پوست حساس، خشک، چرب، برای آقایان و خانم ها به فروشگاه امیلی و یا دیگر فروشگاه های اینترنتی معتبر مانند عسل بانو مراجعه کنید.
سوالات متداول
آیا کرم ضد آفتاب رنگی ضرر دارد؟
خیر ضرری ندارد و می توانید آن را جایگزین کرم پودرهای سنگین کنید. اما در مقدار استفاده آن باید توجه داشته باشید که کرم های ضد آفتاب رنگی را باید کمتر از بی رنگ به صورت خود بمالید.
بهترین کرم ضد آفتاب خارجی از نظر پزشکان کدام برند است؟
نوع پوست هر فرد با دیگری متفاوت است و نمی توان برای همه یک نسخه پیچید، اما با این حال بهترین برندهای کرم ضد آفتاب که به تایید پزشکان رسیده:
کرم ضد آفتاب برند بایودرما، ایزدین، اون، سراوی، لاروش پوزای، ویشی، نوتروژینا می باشد.
فواید کرم ضد آفتاب چیست؟
ضد چین و چروک، افزایش جوانی، روشن کننده پوست، از بین بردن لکه های پوستی، جلوگیری از سرطان پوست، افزایش شادابی و مراقبت از پوست در مقابل اشعه خورشید
بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی کدام برند است؟
کرم ضد آفتاب سینره، آردن و پریم در گروه بهترین کرم های ضد آفتاب ایرانی قرار دارند.
چه افرادی باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنند؟
کودکان و بزرگسالان، مردان و زنان باید از ضد آفتاب استفاده کنند. به عبارتی استفاده از ضد آفتاب برای همه ضروری است اما باید در انتخاب ضد آفتاب به نوع پوست، سن و شرایط پوستی دقت کرد.
چه افرادی نباید از کرم ضد آفتاب استفاده کنند؟
واکنش های پوستی و حساسیت به مواد درون کرم های ضد آفتاب اتفاقی نادر است. برای افرادی که به این مشکل برخورده اند، استفاده از ضد آفتاب پیشنهاد نمیشود.