قسمت ۲۰۰ – پرسش و پاسخ در مورد خستگی آدرنال، PMS، روزاسه و ریزش مو


, قسمت 200 –  Q &  A در مورد خستگی آدرنال، PMS، روزاسه &  ریزش مو

, قسمت 200 –  Q &  A در مورد خستگی آدرنال، PMS، روزاسه &  ریزش مو

در این قسمت:

  • آیا می دانستید PMS مراحل مختلفی دارد؟ چشمان خود را به آنچه زنان در طول فعالیت های مختلف در هر مرحله از سر می گذرانند باز کنید.
  • با مقابله با استرسی که تعادل آنها را از بین می‌برد، هورمون‌هایتان را بهتر کار کنید.
  • کدام شرایط از قبل موجود شما را مستعد ابتلا به شرایط خودایمنی می کند؟ قبل از اینکه به یک مشکل بزرگتر تبدیل شود، دریابید.
  • از طریق “پنجره” به روده نگاه کنید و ببینید که آینده پوست شما چه خواهد بود (با یادآوری اینکه روزاسه و سایر بیماری ها به روده شما پیوند دارند).
  • قبل از شروع سبک زندگی روزه داری، مراقب این مراحل مهم و این عوامل استرس زا باشید. (بعدا از ما تشکر خواهید کرد.)

حامیان این قسمت

قسمت امروز با افتخار توسط Perfect Keto حمایت می شود. پرفکت کتو یک نیروی پیشرو در توسعه مکمل‌ها و میان‌وعده‌های تمیز و باکیفیت برای کمک به آسان کردن سبک زندگی کم کربوهیدرات است. آن‌ها از فرمول‌های تمیز و حداقل مواد تشکیل‌دهنده استفاده می‌کنند که توسط تحقیقات پشتیبانی می‌شود، که به‌طور وسواسی تست شده‌اند تا کتوپسند و خوشمزه باشند. محصولات آنها با مواد غذایی واقعی برای ارتقای سلامت بهتر ساخته شده است. بدون گلوتن، سویا، شکر اضافه شده، پرکننده، مواد شیمیایی یا هر چیز مصنوعی. بازدید کنید perfectketo.com/drj و از کد استفاده کنید جوکرها در تسویه حساب تا امروز از ۲۰ درصد تخفیف برخوردار شوید.

قسمت امروز نیز با افتخار توسط اسپانسر Paleovaley و Essential C کمپلکس آن. این محصول تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها دارای سه منبع قوی ویتامین C در کره زمین است، بلکه ۷۵۰ درصد از دوز توصیه شده روزانه را نیز به شما می دهد – دقیقاً همان مقداری که سیستم ایمنی بدن شما برای حفظ فرم بدن شما نیاز دارد. عجله کنید و مال خود را از آن بگیرید Paleovaley.com و حتما از کد استفاده کنید جوکرها در پرداخت برای ۱۵٪ تخفیف اضافی!

معرفی قسمت

پرسش و پاسخ این ماه دارای مسائل بهداشتی به ظاهر بی‌گناهی است که در واقع نشانه‌ای از بیماری‌های خود ایمنی هستند. به دکتر گوش کن Jockers و تیم به مهم‌ترین نگرانی‌های سلامتی بیماران واقعی می‌پردازند و از توصیه‌های آنها بر اساس سال‌ها تمرین و تجربه، بینش‌هایی به دست می‌آورند. ممکن است متوجه شوید که نگرانی مشابهی دارید و بالاخره امروز سوال سلامتی خود را حل کنید.

“شما نمی توانید ژنتیک خود را تغییر دهید، اما می توانید محیط خود را تغییر دهید.”

-تارا پترسون، مربی سلامت و متخصص تغییر رفتار

وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

اشتراک در پادکست در:

, قسمت 200 –  Q &  A در مورد خستگی آدرنال، PMS، روزاسه &  ریزش مو , قسمت 200 –  Q &  A در مورد خستگی آدرنال، PMS، روزاسه &  ریزش مو , قسمت 200 –  Q &  A در مورد خستگی آدرنال، PMS، روزاسه &  ریزش مو

منابع:

ارتباط با ملیسا نور:

با همپتون یانگ ارتباط برقرار کنید:

ارتباط با تارا پترسون:

ارتباط با دکتر جوکرها:

افرادی که به این پادکست گوش دادند نیز از:

, قسمت 200 –  Q &  A در مورد خستگی آدرنال، PMS، روزاسه &  ریزش مو

این مقاله به شما کمک کرد؟

آرهخیر



رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/