عصاره معجزه آسای Becopa Monniera برای تقویت حافظه را بشناسید

عصاره Bacopa monniera از گیاهی به نام باکوپا گرفته می شود. در واقع این گیاه بیش از هزاران سال در سیستم آیورودا هندی استفاده می شود. در هند به آن براهمی می گویند. در هند برای تقویت حافظه استفاده شده است. شواهد علمی برای نشان دادن فواید این گیاه برای سلامت مغز وجود دارد.

برای هر بیماری دلیل فقط یکی است. این کمبود تغذیه است. کمبود حافظه یک بیماری است. اگر تغذیه مناسبی داشته باشیم می توانیم بهبود یافته و حافظه خود را بهبود ببخشیم. مشکل در شناسایی تغذیه مناسب است. از این نظر عصاره bacopa monniera نقش حیاتی در تقویت حافظه دارد.

مغز ما چیزی نیست جز میلیاردها سلول عصبی که به یکدیگر متصل هستند. آرایشی به نام سیناپس وجود دارد که ارتباط بین سلول ها را تضمین می کند. انتقال دهنده های عصبی شیمیایی از طریق سیناپس از سلول آزاد می شوند. گیرنده های سلول دوم آنها را به صورت سیگنال های شیمیایی و الکتریکی دریافت می کنند. به این ترتیب شبکه انتقال عصبی کار می کند که مسئول حافظه ما هستند. عامل اصلی سلامت شبکه، سیناپسی است که نورون هایی در آنها وجود دارد.

اصل فعال در عصاره باکوپا موننیرا، باکوزیدهای A و B آنها است. این مواد ماهیچه های مورد نیاز پروتئین را فراهم می کنند که توانایی تولید نورون های جدید را برای جایگزینی سلول های آسیب دیده و قدیمی دارد. این راهی برای حفظ سلامت سیناپس است. اگر سیناپس را سالم‌تر نگه داریم، حافظه‌مان درایت خواهد بود و حتی می‌توانیم آن را بهبود ببخشیم.

با این حال داستان به اینجا ختم نمی شود. اگر باکوزیدها باید به مغز برسند، گردش خون در نزدیکی مغز باید خوب باشد. با این حال رگ های خونی نزدیک مغز نرم هستند و تمایل به انقباض دارند. راه حل شل کردن رگ های خونی است. این را می توان با تغذیه دیگری به نام وینپوستین انجام داد. این غذا یک آنتی اکسیدان عالی و همچنین دارای خواص محافظت کننده عصبی است. این در گیاهی به نام وینکا مینور رسوب می کند.

عصاره bacopa monniera و vinpocetine ترکیبی ایده آل برای تقویت حافظه هستند. مشکل این است که آنها را در یک نسبت ایده آل در رژیم غذایی خود قرار دهیم. بهترین راه حل مصرف مکمل های غذایی طبیعی است، اما در دسترس بودن در بازار با چنین ترکیب منحصر به فردی نادر است. خوشبختانه من توانستم یک مکمل غذایی طبیعی فوق العاده پیدا کنم که هر دو این گیاهان را به اضافه ۷۰ گیاه و نمک طبیعی دیگر داشته باشد. از وب سایت من دیدن کنید و مطمئن هستم که در مورد عصاره باکوپا موننیرا بیشتر خواهید دانست.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر