درمان خانگی مسمومیت – اعتبار جدید


یکی از راه های درمان تهوع و مسمومیت در خانه نوشیدن چای است که به آرامش معده کمک می کند.

مسمومیت

کمبود مواد معدنی مانند سدیم، پتاسیم و کلسیم نیز منجر به این بیماری می شود. اما راه های درمان خانگی مسمومیت و حالت تهوع چیست؟ چگونه می توان این مشکل را در خانه برطرف کرد؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

درمان های خانگی برای مسمومیت و حالت تهوع

مسمومیت غذایی با علائمی مانند اسهال، استفراغ، ناراحتی معده و گاهی سردرد همراه است. بنابراین تا زمانی که معده تان خالی نشود، نمی توانید چیزی بخورید یا بنوشید. بدون مراجعه به پزشک و با روش های خانگی می توانید این مشکل را حل کنید. البته به شرطی که مسمومیت خطرناک نباشد. درمان های خانگی برای مسمومیت غذایی عبارتند از:

بدن خیس

یکی از راه های درمان مسمومیت در خانه نوشیدن مایعات است. زیرا در مقابله با اثرات منفی مسمومیت غذایی کمک زیادی می کند. اسهال و استفراغ می تواند باعث کم آبی بدن شود. مکیدن تکه های یخ و نوشیدن جرعه های کوچک آب می تواند نقطه شروع خوبی برای سم زدایی باشد.

البته بهترین راه مصرف نوشیدنی های ورزشی حاوی الکترولیت است. این نوشیدنی ها بهترین راه برای جلوگیری از کم آبی در این دوران هستند. نوشابه های بدون کافئین، چای بدون کافئین و آب مرغ و سبزیجات نیز می توانند کم آبی بدن را تسکین دهند.

چای زنجبیل بنوشید

زنجبیل

یکی از راه های درمان تهوع و مسمومیت در خانه نوشیدن چای است که به آرامش معده کمک می کند. برای این کار بهتر است یک فنجان چای زنجبیل بنوشید. برای سلامتی کامل بهتر است روزانه یک فنجان چای زنجبیل بنوشید.

ماست و پودر بلوط بخورید

ماست نعناع

برای درمان مسمومیت غذایی بعد از چند ساعت بهترین راه خوردن ماست است. این ماده مغذی به تمیز کردن دستگاه گوارش شما کمک زیادی می کند و باعث می شود از شر باکتری های مضر خلاص شوید. اگر ماست را با کمی آویشن یا نعناع خشک مخلوط کنید در درمان مسمومیت غذایی موثرتر است. اگر مسمومیت با معده درد شدید همراه بود، یک لیوان شیر را با یک قاشق غذاخوری پودر بلوط مخلوط کرده و میل کنید. این ترکیب به عنوان یک مسکن قوی در تسکین معده عمل می کند. در عین حال مواد غذایی سمی را نیز از بدن دفع می کند.

درمان مسمومیت غذایی با کنسرو ماهی

ماهی تن

ماهی و کنسرو ماهی غذاهایی هستند که خیلی سریع باعث مسمومیت می شوند. خوردن ته مانده ماهی خام و نپخته خیلی زود باعث مسمومیت می شود. از طرفی کسانی که از سرماخوردگی رنج می برند سریعتر از سایرین دچار مسمومیت غذایی از ماهی می شوند. برای درمان چنین مسمومیت هایی باید موارد گفته شده را انجام دهید. در موارد شدید برای درمان مسمومیت غذایی ماهی باید به پزشک مراجعه کرد.