از هر ۴ زن، ۱ نفر قربانی خشونت خانگی است – چگونه می توان در رابطه با پرچم های قرمز پی برد و کمک گرفت


برآوردهای تکان دهنده جدید حاکی از آن است که بیش از یک چهارم زنان زیر ۵۰ سال در سراسر جهان خشونت خانگی توسط شریک مرد را تجربه کرده اند.

محققان سازمان جهانی بهداشت (WHO) و سایر موسسات، ۳۶۶ مطالعه را در پایگاه داده جهانی WHO در مورد شیوع خشونت علیه زنان، در ۱۶۱ کشور و منطقه، و ۹۰٪ از جمعیت جهانی زنان و دختران را تجزیه و تحلیل کرده اند.

نتایج حاکی از آن است که ۲۷ درصد از زنان و دختران ۱۵ تا ۴۹ ساله در طول زندگی خود خشونت فیزیکی و/یا جنسی را تجربه کرده‌اند.

نویسنده ارشد دکتر. کلودیا گارسیا مورنو گفت: «اگرچه این مطالعه قبل از همه‌گیری کووید-۱۹ انجام شد، اما اعداد هشداردهنده هستند و تحقیقات نشان داده است که همه‌گیری باعث تشدید مسائلی شده است که منجر به خشونت شریک جنسی می‌شود، مانند انزوا، افسردگی و اضطراب، و مصرف الکل. و همچنین کاهش دسترسی به خدمات پشتیبانی.

«جلوگیری از خشونت شریک صمیمی در وهله اول حیاتی و فوری است. دولت‌ها، جوامع و جوامع باید توجه داشته باشند، سرمایه‌گذاری بیشتری کنند و برای کاهش خشونت علیه زنان، از جمله با رسیدگی به آن در تلاش‌های بازسازی پس از کووید، فوریت عمل کنند.»

WHO همچنین قبلاً افزایش قابل توجهی را در تعداد افرادی که گزارش‌های مربوط به سوء استفاده خانگی در اروپا را در طول این همه‌گیری گزارش کرده بودند گزارش کرده بود – ظرف سه هفته پس از اولین قرنطینه در سال ۲۰۲۰، تماس‌ها با خط ملی کمک‌های مربوط به سوء استفاده خانگی در بریتانیا ۴۹ درصد بیشتر از حد معمول بود.

لورا دیکس، عضو هیئت امنای Women + Health، و سابق توضیح می دهد که آزار خانگی به عنوان یک حادثه یا الگوی حوادث، کنترل، خشونت، اجبار، تهدید، تحقیر و رفتار، از جمله خشونت جنسی تعریف می شود. مدیر مشارکت جامعه ملی در کمک زنان. «معمولاً توسط یک شریک یا شریک سابق، اما می تواند توسط یکی از اعضای خانواده یا مراقب نیز باشد.

آزار خانگی می تواند شامل کنترل اجباری باشد که الگویی از ارعاب، تحقیر، انزوا و کنترل با استفاده یا تهدید به خشونت فیزیکی یا جنسی است. همچنین می‌تواند شامل سوء استفاده روانی، عاطفی، جنسی، مالی یا اقتصادی، آزار و اذیت و تعقیب و سوء استفاده آنلاین یا دیجیتال باشد.

اینها برخی از علائم قرمز رابطه هستند که باید به آنها توجه کنید، زیرا ممکن است نشان دهند که در موقعیت خطرناکی قرار دارید…

تلاش برای کنترل آنچه می پوشید یا چه کسی را می بینید

هر نشانه ای از رفتار کنترلی نگران کننده است، حتی اگر آنقدرها هم شوم به نظر نرسد.

روث دیویسون، مدیر عامل Refuge، می‌گوید: «کنترل اجباری می‌تواند بسیار ظریف شروع شود – با زنانی که به ما می‌گویند احتمالاً تلاش برای کنترل آنچه می‌پوشند، چه کسی می‌بینند، کجا می‌روند، شروع شد، که هم شدت و هم حجم آن افزایش می‌یابد.» او می‌گوید که این امر عادی است و خیریه از بسیاری از افرادی که این «شکل پنهان» سوءاستفاده را تجربه کرده‌اند، حمایت می‌کند.

“کنترل اجباری در سال ۲۰۱۵ به یک جرم تبدیل شد. مانند سایر اشکال سوء استفاده، کنترل اجباری به ندرت در انزوا رخ می دهد و اغلب در کنار آزار فیزیکی و خشونت جنسی اتفاق می افتد.”

حسادت یک مسئله بزرگ است – بدون دلیل ملموس

اگر کسی در یک رابطه خیانت کرده باشد، مسائل مربوط به حسادت و اعتماد، ممکن است کار دشواری باشد، اما غیرمعمول نیست که متجاوزان، شریک زندگی خود را به خیانت یا رفتار نامناسب متهم کنند، در حالی که چنین مدرکی وجود ندارد.

اگر شریک زندگی دائما نگران این است که مردان یا زنان دیگر به شما نگاه کنند یا با شما صحبت کنند، این یک پرچم قرمز بزرگ است. اگر دلیلی برای احساس حسادت یا پارانوئید به آنها نداده اید، با این حال، منبع بحث و جدل است، چیزی نیست که بخواهید آن را کنار بگذارید. حسادت ممکن است ناشی از ترس از ترک آنها باشد، اما به زودی می تواند سمی شود و روش دیگری برای اعمال کنترل بر شما باشد.

باعث می شود در یادآوری وقایع شک کنید

گاز لایت اصطلاحی نسبتاً جدید است، اما مدت‌هاست که در روابط توهین‌آمیز اتفاق می‌افتد. دیویسون می گوید که سازمان خیریه اغلب گزارش آن را توسط زنانی که از آنها حمایت می کنند می شنود.

این نوعی دستکاری است که در آن آزارگر قربانی را وادار می کند قضاوت خود یا روایت خود از واقعیت را زیر سوال ببرد. در بدترین حالت، نور گاز می تواند قربانی را به این فکر وادار کند که آیا عقل خود را از دست می دهد و چیزهایی را می بیند که اتفاق نمی افتد.

دیویسون می‌گوید: «این می‌تواند شامل سوءاستفاده از شریک‌های جنسی باشد که باعث می‌شود زنان احساس کنند برای اعمال همسرشان مقصر هستند، نگرانی‌های زنان در مورد رفتارهای مردانه را بی‌اهمیت جلوه می‌دهند، این رفتارها را «طبیعی» نمی‌دانند و زنان را در مورد صحت تجربیات خود شک می‌کنند.

این می تواند شامل عباراتی مانند، “من هرگز این را نگفتم” (وقتی می دانید که آنها گفته اند) یا “شما آن را اشتباه به خاطر می آورید” باشد.

او می افزاید: “این یک شکل موذیانه و خطرناک سوء استفاده است.”

سعی می کند شما را متقاعد کند که تمام وقت خود را با آنها بگذرانید

گاهی اوقات در ظاهر شیفته یا عاشق بودن و می‌خواهند تمام وقت خود را با هم بگذرانید، یکی دیگر از نشانه‌های نگران‌کننده این است که اگر زمانی را با دوستان خود بگذرانید، یا علائق خارج از رابطه را دنبال کنید، کسی ناراحت شود.

دیویسون توضیح می دهد: “سوءاستفاده کنندگان از انزوا به عنوان نوعی کنترل نیز استفاده می کنند – قطع ارتباط زنان با دوستان، خانواده و شبکه های حمایتی، که می تواند فرار زنان را سخت تر کند.” آنها می خواهند که شما کاملاً به آنها متکی باشید و هیچ کس دیگری نداشته باشید که برای حمایت به او مراجعه کنید.

در یک رابطه سالم، یک شریک همیشه از علایق شما حمایت می کند و شما را تشویق می کند که با دوستان وقت بگذرانید.

آنها نمی توانند به روشی سالم بحث کنند

مشاجره‌ها بخشی از روابط هستند، حتی سالم‌ترین و شادترین شراکت‌ها هم این مشاجرات را خواهند داشت. اما اگر شریک زندگی شما نمی تواند یک اختلاف نظر یا بحث جزئی بدون اینکه شما را پایین بیاورد یا پرخاشگر شود، نداشته باشد، ممکن است نگران کننده باشد.

ممکن است بخواهید آن را به عنوان “آتشین” یا “پرشور” رد کنید، اما اگر آنها از تاکتیک های قلدری استفاده می کنند، بنابراین احساس می کنید که روی پوسته تخم مرغ راه می روید تا آنها را ناراحت نکنید، این یک نگرانی است. هرگز نباید از شریک زندگی خود ترس داشته باشید – حتی اندکی – یا از وقوع مشاجره.

نحوه کمک گرفتن…

دیکس تاکید می کند: “اگر رابطه شما درست نیست، کمک و حمایت در دسترس است.”

آزار خانگی جرمی جدی است، و اگر فکر می‌کنید خطر فوری آسیب وجود دارد، یا یک وضعیت اضطراری است، مهم است که با ۹۹۹ تماس بگیرید. پلیس قدرت دستگیری دارد و می‌تواند مجرم را از ملک خارج کند تا از ملک شما و شما اطمینان حاصل کند. ایمنی کودکان

در کنار این، می توانید کمک های متخصص را هم در سطح ملی و هم در سطح محلی بیابید. یک مکان خوب برای شروع، خطوط کمک تلفنی در gov.uk است.

دیکس می‌گوید که بازماندگان اغلب دریافتند که دسترسی به کمک آنلاین امن‌تر از برقراری تماس تلفنی است، جایی که ممکن است توسط سوءاستفاده‌گر شنیده شود. زنان می توانند برای پشتیبانی آنلاین با زنان کمک تماس بگیرند. این موسسه خیریه یک سرویس پیام فوری “چت زنده” دارد که در آن آنها می توانند با یکی از کارکنان آموزش دیده صحبت کنند.

تارنمای زنان کمک همچنین شامل فهرستی از خدمات محلی است که طیف وسیعی از کمک ها را از پناهگاه ها گرفته تا حمایت های تخصصی، برای کودکان و جوانان ارائه می دهد.



رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/