آیا مکمل های پولیکین ارزش پول را دارند؟

همه ما مشغول هستیم و تعداد کمی از ما مراقب سلامتی خود هستیم. درست غذا خوردن و یافتن زمانی برای ورزش با برنامه های شلوغ سخت است. مکمل های غذایی می توانند به مبارزه با اثرات استرس و بهبود سلامت، تندرستی و سلامت روان ما کمک کنند. اما کدام مکمل ها بهترین هستند و واقعا ارزش پول را دارند؟ بیایید نگاهی به یکی از محبوب‌ترین شرکت‌های مکمل در صنعت، مکمل‌های پولیکوین بیندازیم – و تصمیم بگیریم که آیا واقعاً ارائه می‌دهند یا خیر.

بیایید با مقایسه مولتی ویتامین محبوب مکمل های پولیکوین، Uber Nutrients با مولتی ویتامین محبوب Centrum شروع کنیم.

مولتی ویتامین محبوب Centrum Performance (120 کپسول) با قیمت ۲۰.۹۹ دلار از Amazon.com به فروش می رسد. این شامل طیف کاملی از ویتامین ها، مواد معدنی ضروری است و نیازهای توصیه شده USDA را برآورده می کند یا از آن فراتر می رود.

Poliquin Supplements Uber Nutrients (120 کپسول) با قیمت ۲۷ دلار به فروش می رسد و همچنین حاوی طیف کاملی از ویتامین ها، مواد معدنی ضروری است و نیازهای توصیه شده USDA را برآورده می کند یا از آن فراتر می رود.

با استفاده از مقایسه هزینه به هزینه، به نظر می رسد که Centrum Performance ارزش بهتری نسبت به مکمل های Poliquin، Uber Nutrients دارد. اما به عنوان مصرف کنندگان مسئولیت پذیر که به آنچه در بدن خود می گذاریم اهمیت می دهند – باید کمی عمیق تر نگاه کنیم.

با بررسی مواد تشکیل دهنده، می توانیم غلظت هر یک از مواد را به ترتیب ذکر شده مشاهده کنیم. با نگاهی به برچسب Centrum Performance، می بینیم که دومین عنصر رایج، ماده ای به نام سلولز میکروکریستالی است.

سلولز در چوب، مقوا، محصولات کاغذی یافت می شود و از ساختار سلولی گیاهان دیگر به دست می آید. معمولاً به عنوان ماده چسبنده یا غلیظ کننده برای نگه داشتن سایر مواد در کنار هم استفاده می شود.

مکمل های پلی کوین Uber Nutrients حاوی سلولز میکروکریستالی نیست.

سومین عنصر رایج در محصول Centrum Performance ترکیبی به نام کلرید پتاسیم است.

کلرید پتاسیم یک ترکیب خورنده است که معمولاً در کودها، کپسول های آتش نشانی استفاده می شود و سومین ترکیب در یک مخلوط سه ترکیبی است که برای تزریق کشنده استفاده می شود.

مولتی ویتامین Poliquin، Uber Nutrients، حاوی کلرید پتاسیم نیست.

پنجمین عنصر رایج در Centrum Performance ترکیبی به نام کربنات کلسیم است.

کربنات کلسیم یک ترکیب زمین شناسی است که عمدتا از سنگ مرمر به دست می آید. کاربرد اصلی آن در صنعت ساخت و ساز به عنوان مصالح ساختمانی پایه است. از کربنات کلسیم ریز آسیاب شده در تولید پوشک بچه استفاده می شود.

کربنات کلسیم به عنوان منبع بسیار ارزان کلسیم توسط تولید کنندگان مواد غذایی و مکمل ها استفاده می شود.

مکمل های پلی کوین، Uber Nutrients حاوی کربنات کلسیم نیست.

Centrum Performance نسبت به مکمل‌های Poliquin، Uber Nutrients مزیت قیمتی کمی دارد – اما برای خلوص، ایمنی و سلامتی خودم – من مکمل Poliquin را انتخاب می‌کنم.

شما نباید؟

مراقب چیزهایی که در بدن خود می گذارید باشید. این تنها چیزی است که شما دارید.

به سلامتی شما!

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر